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篠田歯科スタッフブログ

時間があるときは二度みがきも、おすすめです☆

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こんにちは歯科助手の永田です^^

皆さんは歯磨き剤をいつもどのくらいの量をつけて

磨いていらっしゃいますか?

CMなどで歯ブラシいっぱいにしぼり出しているのを見て、

その通りにやっている方も多くいらっしゃると思います。

しかし、あまり多く歯磨き剤を使用すると

泡で口の中がいっぱいになり、細かいところが

しっかり磨けていないことがあります。

さらに清涼感でなんとなくすっきりするため

磨けたつもりになってしまいがちです。

歯磨き剤の量はチューブから5mm程度で十分なので

意識してみてくださいね^^

歯磨き剤をつけないで丁寧に磨き

その後、歯磨き剤を少量つけて磨く


「二度みがき」もおすすめです☆

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永田家のカイくんです(´・ω・`)

実家の郵便ポストに鳥が巣作りをしていました (゜O゜)!!

東中野ギンザ通りのネコちゃん


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カテゴリー:・予防歯科, 【永田】  日時:2016年8月19日

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