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Dr.篠田のブログ

2月の休診

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 毎日寒い日が続きますね。ノロウィルスやインフルエンザが流行っているそうですから、みなさまお気をつけください。

さて、2月は以下のとおり休診させていただきます。

2 / 1(土)の診療は18:30までとさせていただきます。歯科医師会に出席します。

2 / 5(水)の診療は16:30までとさせていただきます。研修会に出席します。

2 / 8(土)の診療は16:00までとさせていただきます。研修会に出席します。

2 / 17(月)の診療は18:30までとさせていただきます。大学の委員会に出席します。

日曜、木曜、祝日は休診日です。


【関連記事】

篠田歯科休診カレンダー

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口腔ケアでいい歯いきいき!:区民のための「お口の健康講座」

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2014011701.jpg 2014 / 1 / 19(日)13:10より中野区歯科医師会会館で行われる区民のための「お口の健康講座」でお話をさせていただきます。「口腔ケアでいい歯いきいき、いつまでも健康な生活を!」というテーマで高齢者とそのご家族向けに口腔ケア(お口の機能を保つためのお手入れ)についてご説明します。

 歯みがきや歯間ブラシのやり方、唾液腺マッサージ、嚥下(飲み込み)をスムーズにするための体操などお役に立つ情報を盛りだくさん準備していますので、ご興味のある方はぜひいらしてください。


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お母さんが知っておきたい! 乳歯の歯みがき法

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 お子さんが歯みがきをされるのを嫌がることはないでしょうか?また、正しいお子さんの歯みがきの仕方をご存知でしょうか?
 今回は日本歯科医師会の歯とお口の健康情報の動画の中から、基本的な歯の磨き方<1> 知っておきたい!乳歯の歯磨きをご紹介します。

前歯の歯みがき

 お子さんが歯みがきされるのを嫌がる理由の多くは「痛いから」です。では、どのようにみがくのが良いのでしょうか?以下のことに注意してみがきましょう。

・唇の裏のスジ(上唇小帯)を傷つけないように指でカバーする
スクリーンショット 2014-01-09 18.44.17.jpg
・歯ブラシを鉛筆を持つように握る
・ブラシを歯に軽く当て小刻みに振動させてみがく
スクリーンショット 2014-01-09 18.45.02.jpg
・前歯の裏側は歯ブラシの「先」か「かかと」でみがく
スクリーンショット 2014-01-09 18.46.11.jpg

奥歯の歯みがき

 奥歯をみがく際には、「ほっぺ側」「みぞ」「べろ側」を別々にみがきます。
・ほっぺ側:軽く指で口の端を広げ、歯と歯ぐきの境にブラシを当てる
・みぞ:歯ブラシを垂直に当て、汚れをかき出すようにみがく
・べろ側:お子さんに「あー」と言わせてみがく
スクリーンショット 2014-01-09 18.46.22.jpg

歯磨剤(歯磨き粉)

 歯磨剤にはフッ素が入っているため、虫歯予防に効果的です。「ぶくぶく、ぺっ」が出来るようになったら歯磨剤を使いましょう。量の目安として2歳までは切った爪くらいの量、3〜5歳は5mm以下の歯磨剤を歯ブラシにのせましょう。
スクリーンショット 2014-01-09 18.42.06.jpg
詳しくは日本歯科医師会の動画でご確認ください。
基本的な歯の磨き方<1> 知っておきたい!乳歯の歯磨き


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中野区の歯科休日診療について

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 みなさま、あけましておめでとうございます。本年も当ブログと篠田歯科をよろしくお願いいたします。

 さて、2014年は 1/6(月)9:30 より診療いたします。また、中野区歯科医師会ではお正月休み中も休日診療を行なっております。当院の休診中に何かありましたら、申し訳ございませんが中野区のホームページで休日当番医をご確認の上、受診していただきますようお願いいたします。

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